身體缺鋅容易胖

Dalvm

和猜想的一樣， 身體缺乏鋅 容易肥胖。
我的猜想是，缺乏鋅 身體肌肉很容易流失， 當我們流失肌肉的時候， 食量相同的時候， 會更加容易轉化為脂肪， 因此缺乏鋅 容易肥胖。


因為肌肉消耗糖分， 是比脂肪消耗更加多。

https://www.google.com/amp/s/www.edh.tw/amp/article/25571